Dicas para mulheres com corpo em forma de pêra

Saiba como tirar proveito das roupas para disfarçar o corpo com forma de pêra.

As mulheres com este tipo de corpo caracteriza-se por:

* Tendência a ganhar peso nos quadris nádegas e coxas.
* Ombros mais estreitos do que os quadris, com menos gordura da cintura para cima.
* Cintura fina e estômago plano, quadris e coxas arredondados.

Como melhorar o estilo:

* Escolhe jaqueta entalhada.
* Escolhe calças com pinças e ligeiramente largas
* Muito bumbum, opte jeans com bolso traseiro simples, para nao evidenciar ainda mais a regiao.
* Valorize o rosto e o pescoço com um colar ou um lenço.
* O cabelo cacheado seria perfeito para criar volume acima.

O programa de treinamento deve estar baseado na parte inferior do corpo, essencialmente em três pontos:
pernas, quadris e coxas. Ë fundamental manter o corpo tonificado e elástico, idealmente, com exercícios como natação, caminhadas a um ritmo acelerado, pelo menos quarenta minutos cada dia, e exercícios como Yoga e Pilates que são ótimos para melhorar a elasticidade.

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Vía / 100% guapa

Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 4 comentários
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