Mulheres com corpo em forma de diabolô

As mulheres com este tipo de corpo caracteriza-se por:

* Quadris e ombros equilibrados com uma distribuição igual de gordura.
* A cintura e os quadris seguem estando definidas ainda que engordes.
* Se engordas, os quilos distribuem-se em todas as partes do corpo, especialmente os quadris e nádegas.

Como melhorar o estilo:

* Escolha roupas apertadas que enfatizam sua figura. Saias que destaquem a cintura com cintos largos e estreitos que estão muito na moda ultimamente.
* Mostra os pés e os tornozelos com zapatos alegres e vistosos.
* Escolha um penteado macio, evita o cabelo comprido, o melhor é uma madeixa um pouco abaixo dos ombros.

Este tipo de corpo é o ideal e fica-lhe bem quase qualquer tipo de roupa, O programa de exercícios deve ser intensificado na barriga, quadris e coxas. Um treinamento misto é o mais adequado, aeróbic e exercícios de tonificación para todos os músculos.

Veja também:

Mulheres com corpo em forma de triângulo
Mulheres com corpo em forma de pêra
Mulheres com corpo em forma de retângulo
Via / 100% Guapa

Written by Adriana | Setembro 25, 2009 | 1 comentário
Dicas e novidades y Geral y Moda.