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Estes são os artigos de Zona Mulher categoria Geral.

Mulheres com corpo em forma de retângulo

As mulheres com com corpo em forma de retângulo caracteriza-se por:

* Ombros e quadris equilibrados.
* Cintura não estreita, ainda que este delgada.
* Corpo forte e robusto, com pernas finas.
* Os quilos demais vão ao peito, ombros, barriga e coxas.

Melhorar o estilo:

* Use roupas com o corpo reto e casacos longos.
* Use tecidos como lã, algodão e seda.
* De preferência, usar saias em linha reta, leggings e calças.
* Escolha jóias grandes com forma quadrada.
* Para o cabelo o melhor é um corte geométrico.

A mulher com este tipo de corpo costuma ser uma mulher de por se atlética e bem proporcionada. O programa de treinamento deve ser constante, o ideal é um treinamento aeróbico três vezes por semana, durante meia hora seguida no mínimo.

Veja também:

Mulheres com corpo em forma de triângulo

Mulheres com corpo em forma de pêra

Mulheres com corpo em forma de diabolo

Vía / 100% Guapa

Written by Adriana | Setembro 25, 2009 | 3 comentários
Dicas e novidades y Geral y Moda.

Dicas para mulheres com corpo em forma de pêra

Saiba como tirar proveito das roupas para disfarçar o corpo com forma de pêra.

As mulheres com este tipo de corpo caracteriza-se por:

* Tendência a ganhar peso nos quadris nádegas e coxas.
* Ombros mais estreitos do que os quadris, com menos gordura da cintura para cima.
* Cintura fina e estômago plano, quadris e coxas arredondados.

Como melhorar o estilo:

* Escolhe jaqueta entalhada.
* Escolhe calças com pinças e ligeiramente largas
* Muito bumbum, opte jeans com bolso traseiro simples, para nao evidenciar ainda mais a regiao.
* Valorize o rosto e o pescoço com um colar ou um lenço.
* O cabelo cacheado seria perfeito para criar volume acima.

O programa de treinamento deve estar baseado na parte inferior do corpo, essencialmente em três pontos:
pernas, quadris e coxas. Ë fundamental manter o corpo tonificado e elástico, idealmente, com exercícios como natação, caminhadas a um ritmo acelerado, pelo menos quarenta minutos cada dia, e exercícios como Yoga e Pilates que são ótimos para melhorar a elasticidade.

Veja também:

Mulheres com corpo em forma de triângulo

Mulheres com corpo em forma de diabolo

Mulheres com corpo em forma de pêra

Vía / 100% guapa

Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 4 comentários
Dicas e novidades y Geral y Moda.

Dicas para mulheres com corpo em forma de triângulo


As mulheres que tem corpo com forma de triângulo debem evitar determinadas roupas, descubra qual é o modelo perfeito para valorizar suas formas e esconder aqueles defeitinhos.
Este tipo de corpo tem como características principais:

* Ombros mais amplos do que os quadris.
* Cintura bem definida e quadris retos
* Pelvis estreita, glúteos planos e pernas finas.
* Quando engordar, os quilos vão todos ao peito, barriga e pernas.

Como melhorar o estilo:

* Escolha a roupa que não ressalte os ombros e leve o olhar à cintura.
* Opte por jeans leggins e minissaias. Evite saias e calças largas com cintura estreita.
* Escolha tecidos como lã e seda.
* Use jóias de forma geométrica. Mas não muito elaboradas.
* Opte por um corte de cabelo liso.

Para as mulheres que têm este tipo de corpo estão especialmente indicadas as atividades aeróbicas para queimar gordura. O programa de treinamento deve estar baseado em três pontos: braços, abdômen e coxas.

Veja também:

Mulheres com corpo em forma de retângulo

Mulheres com corpo em forma de diabolo

Mulheres com corpo em forma de pêra

Vía / 100% Guapa

Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 5 comentários
Dicas e novidades y Geral y Moda.

Qual é o seu tipo de corpo?


É difícil mudar a forma do nosso corpo, mas é fácil descobrir qual são os truques que vão ajudar a esconder as imperfeições.
Existem várias classificações para determinar o tipo de corpo, mais esta é simples e facil de compreender:

* Mulheres com corpo em forma de triângulo.
* Mulheres com corpo em forma de pêra.
* Mulheres com corpo em forma de retângulo.
* Mulheres com corpo em forma de diabolo.

Confira os seguintes post com dicas para cada um delas. Para valorizar o seu tipo físico, realzando os pontos fortes e disfarzando os pontos fracos, alongando e emafrecendo, que é o que todas nós queremos.

Vía / 100% Guapa

Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 0 comentários
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Bolsas 2010 | Tendencias

As bolsas ou carteiras para o 2010 caracterizam-se principalmente por ter muitos adornos, já sejam correntes, lantejoulas, pedras ou metais, o que lhes dá um estilo muito rockero. Outros estilos muito populares são aqueles que imitam pele de serpente, crocodilo ou materiais metálicos. Com respeito ao desenho, usam-se desde as bolsas ou carteiras de mão até grandes bolsas estilo boho.

As cores que estão na moda também são muito variadas. Por um lado os metálicos: ouro, prata e bronze. Outras cores favoritas são os tons de vermelho, verde, roxo e rosa.

A cor negra é um clássico que também está na moda, embora este ano caracterizado pela guarnição metálica que acrescenta um toque rocker.

Veja tambem:

Maquiagem para loiras 2009

Tendencias na moda 2010 | Colares

Sapatos Inverno 2010 | Christian Dior

Vía / Hoy Moda

Written by Adriana | Agosto 16, 2009 | 3 comentários
Geral.

Vestidos de festa sexy para grávidas

Que estejas grávida não quer dizer que não possas te sentir sexy, pelo contrário podes luzir tua silueta com orgulho. Desde 2003 os vestidos de Isabella Oliver voltaram-se íconos da moda para mulheres com estilo.
Os vestidos de uma peça só são uma grande solução e você vai luzir elegante em qualquer situação, já seja no trabalho, ou uma festa. Como este vestido azul, é um modelo que sempre funciona, pois ajusta a silueta, mas ao mesmo tempo é relajado pelo drapeado lateral.

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Written by Adriana | Julho 21, 2009 | 4 comentários
Geral y Moda.

Roupa para grávidas | vestuario básico

Aqui damos-lhe uma noção do vestuario básico que você pode curtir durante a sua gravidez. Existem algumas peças fundamentais que não devem faltar no seu guarda-roupa, entre as fundamentais os vestidos e as blusas de corte império, o corte é ideal pois voçe vai usar durante a gravidez toda, à medida que o ventre cresce.

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Written by Adriana | Julho 21, 2009 | 3 comentários
Geral y Moda.

Vestidos de noiva ideais para as mais gordinhas

Para as noivas que estão acima do peso e que têm dificuldade para encontrar um vestido que lhes caia bem, aqui vão algumas sugestões de modelos que favorecem seu tipo físico, criando curvas e disfarçam a barriguinha.

Como este vestido evasê. O bordado deste modelo tomara-que-caia, que forma um bico abaixo do umbigo ajuda a afinar a silhueta, chamando toda a atenção para si e desviando dos quadris. Tambem ajudan a modelar o busto e a cintura. (more…)

Written by Adriana | Maio 30, 2009 | 24 comentários
Geral.

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