Geral
Estes são os artigos de Zona Mulher categoria Geral.
O atraso da menstruação é o primeiro sintoma de uma possível gravidez mais há também outros sinais que podem estar indicando que vocé está grávida:
* Sensibilidade nos seios - As glándulas mamarias já estão se preparando para alimentar o bebê, você pode sentir os seios doloridos e inchados; dentro de umas semanas, inclusive podem chegar a ver-se as veias azuladas através da pele. É normal, os seios se agrandan o mesmo que os mamilos.
* Cesa o fluxo menstrual - Isso acontece na maioria dos casos, embora haja algumas mulheres que apresentam sangramento leve durante o primeiro e o segundo mês. O atraso pode dever-se também a causas hormonales, stresss, ou outros problemas ginecológicos.
* Inchaço e pressão no útero - O útero está-se expandiendo e isto aplica pressão à bexiga e ao trato gastrointestinal.
* Secreção vaginal - Às vezes, você pode ter um fluxo mais abundante que o normal.
* Fadiga - Seu corpo está utilizando muita energia para para fazer crescer outro pequeno corpo. O aumento do hormônio progesterona, também pode causar sonolência e cansaço.
* Náuseas, acidez, indigestão e vômitos- A progesterona é essencial para a gravidez, mas, infelizmente, causa uma digestão lenta. Como consequência disso, algumas mulheres experimentam alguns destes sintomas.
* Aumento da micção - A vontade freqüente de urinar é porque o útero muda de posição e exerce pressão sobre a bexiga. É chato, mas normal.
* Ventre seco - Isso também é muito comum e irritante. É devido a alterações hormonais. Recomenda-se comer muitas frutas e legumes, e muitos cereais.
Veja tambén:
¿Como posso saber se estou grávida?
Teste de gravidez qual escolher?
Vía / Crece Bebé
Written by Adriana | 
Outubro 8, 2009 | 
2 comentários
Amor e Sexo y Familia e filhos y Geral y Saúde.
¿Como posso saber se estou grávida? ¿Estarei grávida? Estas perguntas geralmente estão associadas a muita angústia, e certamente você quiser tirar as dúvidas o mais rapidamente possível, mais às vezes a resposta não se pode ter imediatamente.
O melhor é esperar à data em que o período deveria vir. Uma vez que o óvulo e o o espermatozoide se unem, o óvulo fecundado ainda tem que viajar até o útero, o que leva ao redor de uma semana. Muitas vezes,
o óvulo fecundado não se liga às paredes do útero e sai com a menstruação. Não é até que o óvulo fertilizado se fixa ao útero que se está oficialmente grávida. Esse é o momento em que o corpo da mulher começa a secretar hormônios e a gravidez pode ser detectada.
Um teste de gravidez não vai ser preciso até que esteja sobre a data da menstruação, já que as provas de gravidez o que fazem é detectar hormônios da gravidez, que começa a acontecer quando o ovo está ligado ao útero.
Alguns outros sintomas da gravidez, como náuseas, dor de seios e emoções alteradas, são também um sinal que sua menstruação está chegando, portanto, não se desespere. Inclusive algumas mulheres não apresentam nenhum sintoma, somente a ausência de menstruação.
Então, a única forma eficaz de saber se você está realmente grávida é um teste de gravidez, mais consultar um ginecologista, é sempre a melhor escolha.
Veja também:
Sintomas de grávidez
Teste de gravidez qual escolher?
Vía / Crece Bebé
Written by Adriana | Outubro 8, 2009 | 1 comentário
Amor e Sexo y Familia e filhos y Geral y Saúde.
As mulheres com este tipo de corpo caracteriza-se por:
* Quadris e ombros equilibrados com uma distribuição igual de gordura.
* A cintura e os quadris seguem estando definidas ainda que engordes.
* Se engordas, os quilos distribuem-se em todas as partes do corpo, especialmente os quadris e nádegas.
Como melhorar o estilo:
* Escolha roupas apertadas que enfatizam sua figura. Saias que destaquem a cintura com cintos largos e estreitos que estão muito na moda ultimamente.
* Mostra os pés e os tornozelos com zapatos alegres e vistosos.
* Escolha um penteado macio, evita o cabelo comprido, o melhor é uma madeixa um pouco abaixo dos ombros.
Este tipo de corpo é o ideal e fica-lhe bem quase qualquer tipo de roupa, O programa de exercícios deve ser intensificado na barriga, quadris e coxas. Um treinamento misto é o mais adequado, aeróbic e exercícios de tonificación para todos os músculos.
Veja também:
Mulheres com corpo em forma de triângulo
Mulheres com corpo em forma de pêra
Mulheres com corpo em forma de retângulo.
Vía / 100% Guapa
Written by Adriana | Setembro 25, 2009 | 1 comentário
Dicas e novidades y Geral y Moda.
As mulheres com com corpo em forma de retângulo caracteriza-se por:
* Ombros e quadris equilibrados.
* Cintura não estreita, ainda que este delgada.
* Corpo forte e robusto, com pernas finas.
* Os quilos demais vão ao peito, ombros, barriga e coxas.
Melhorar o estilo:
* Use roupas com o corpo reto e casacos longos.
* Use tecidos como lã, algodão e seda.
* De preferência, usar saias em linha reta, leggings e calças.
* Escolha jóias grandes com forma quadrada.
* Para o cabelo o melhor é um corte geométrico.
A mulher com este tipo de corpo costuma ser uma mulher de por se atlética e bem proporcionada. O programa de treinamento deve ser constante, o ideal é um treinamento aeróbico três vezes por semana, durante meia hora seguida no mínimo.
Veja também:
Mulheres com corpo em forma de triângulo.
Mulheres com corpo em forma de pêra.
Mulheres com corpo em forma de diabolo.
Vía / 100% Guapa
Written by Adriana | Setembro 25, 2009 | 1 comentário
Dicas e novidades y Geral y Moda.
Saiba como tirar proveito das roupas para disfarçar o corpo com forma de pêra.
As mulheres com este tipo de corpo caracteriza-se por:
* Tendência a ganhar peso nos quadris nádegas e coxas.
* Ombros mais estreitos do que os quadris, com menos gordura da cintura para cima.
* Cintura fina e estômago plano, quadris e coxas arredondados.
Como melhorar o estilo:
* Escolhe jaqueta entalhada.
* Escolhe calças com pinças e ligeiramente largas
* Muito bumbum, opte jeans com bolso traseiro simples, para nao evidenciar ainda mais a regiao.
* Valorize o rosto e o pescoço com um colar ou um lenço.
* O cabelo cacheado seria perfeito para criar volume acima.
O programa de treinamento deve estar baseado na parte inferior do corpo, essencialmente em três pontos:
pernas, quadris e coxas. Ë fundamental manter o corpo tonificado e elástico, idealmente, com exercícios como natação, caminhadas a um ritmo acelerado, pelo menos quarenta minutos cada dia, e exercícios como Yoga e Pilates que são ótimos para melhorar a elasticidade.
Veja também:
Mulheres com corpo em forma de triângulo.
Mulheres com corpo em forma de retângulo.
Mulheres com corpo em forma de diabolo.
Vía / 100% guapa
Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 1 comentário
Dicas e novidades y Geral y Moda.
As mulheres que tem corpo com forma de triângulo debem evitar determinadas roupas, descubra qual é o modelo perfeito para valorizar suas formas e esconder aqueles defeitinhos.
Este tipo de corpo tem como características principais:
* Ombros mais amplos do que os quadris.
* Cintura bem definida e quadris retos
* Pelvis estreita, glúteos planos e pernas finas.
* Quando engordar, os quilos vão todos ao peito, barriga e pernas.
Como melhorar o estilo:
* Escolha a roupa que não ressalte os ombros e leve o olhar à cintura.
* Opte por jeans leggins e minissaias. Evite saias e calças largas com cintura estreita.
* Escolha tecidos como lã e seda.
* Use jóias de forma geométrica. Mas não muito elaboradas.
* Opte por um corte de cabelo liso.
Para as mulheres que têm este tipo de corpo estão especialmente indicadas as atividades aeróbicas para queimar gordura. O programa de treinamento deve estar baseado em três pontos: braços, abdômen e coxas.
Veja também:
Mulheres com corpo em forma de pêra.
Mulheres com corpo em forma de retângulo.
Mulheres com corpo em forma de diabolo.
Vía / 100% Guapa
Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 2 comentários
Dicas e novidades y Geral y Moda.
É difícil mudar a forma do nosso corpo, mas é fácil descobrir qual são os truques que vão ajudar a esconder as imperfeições.
Existem várias classificações para determinar o tipo de corpo, mais esta é simples e facil de compreender:
* Mulheres com corpo em forma de triângulo.
* Mulheres com corpo em forma de pêra.
* Mulheres com corpo em forma de retângulo.
* Mulheres com corpo em forma de diabolo.
Confira os seguintes post com dicas para cada um delas. Para valorizar o seu tipo físico, realzando os pontos fortes e disfarzando os pontos fracos, alongando e emafrecendo, que é o que todas nós queremos.
Vía / 100% Guapa
Written by Adriana | Setembro 24, 2009 | 0 comentários
Dicas e novidades y Geral.
As bolsas ou carteiras para o 2010 caracterizam-se principalmente por ter muitos adornos, já sejam correntes, lantejoulas, pedras ou metais, o que lhes dá um estilo muito rockero. Outros estilos muito populares são aqueles que imitam pele de serpente, crocodilo ou materiais metálicos. Com respeito ao desenho, usam-se desde as bolsas ou carteiras de mão até grandes bolsas estilo boho.
As cores que estão na moda também são muito variadas. Por um lado os metálicos: ouro, prata e bronze. Outras cores favoritas são os tons de vermelho, verde, roxo e rosa.
A cor negra é um clássico que também está na moda, embora este ano caracterizado pela guarnição metálica que acrescenta um toque rocker.
Veja tambem:
Maquiagem para loiras 2009
Tendencias na moda 2010 | Colares
Sapatos Inverno 2010 | Christian Dior
Vía / Hoy Moda
Written by Adriana | Agosto 16, 2009 | 2 comentários
Geral.
Que estejas grávida não quer dizer que não possas te sentir sexy, pelo contrário podes luzir tua silueta com orgulho. Desde 2003 os vestidos de Isabella Oliver voltaram-se íconos da moda para mulheres com estilo.
Os vestidos de uma peça só são uma grande solução e você vai luzir elegante em qualquer situação, já seja no trabalho, ou uma festa. Como este vestido azul, é um modelo que sempre funciona, pois ajusta a silueta, mas ao mesmo tempo é relajado pelo drapeado lateral.
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Written by Adriana | Julho 21, 2009 | 4 comentários
Geral y Moda.
Aqui damos-lhe uma noção do vestuario básico que você pode curtir durante a sua gravidez. Existem algumas peças fundamentais que não devem faltar no seu guarda-roupa, entre as fundamentais os vestidos e as blusas de corte império, o corte é ideal pois voçe vai usar durante a gravidez toda, à medida que o ventre cresce.
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Written by Adriana | Julho 21, 2009 | 2 comentários
Geral y Moda.
